Een brace of bandage voor je enkel

mei 15, 2018 Geen reacties

Heb je onlangs een enkelblessure opgelopen? Of kamp je met instabiliteiten, facturen of een andere pijnindicatie aan je enkel? Dan is dat erg vervelend en heel begrijpelijk dat je hier zo snel mogelijk vanaf wil. Pijn in je enkel maakt het lastiger om eenvoudige handelingen uit te voeren. Denk bijvoorbeeld aan lopen, dit is normaal heel vanzelfsprekend maar wanneer je pijnklachten in je enkel hebt wordt het ineens een stuk lastiger om stappen te zetten. Daarnaast is simpelweg staan ook niet meer zo vanzelfsprekend omdat dit ook kan zorgen voor veel pijn in je enkel.

Welke indicaties zijn er zoal?

Er zijn veel verschillende indicaties voor pijnklachten in je enkel. We hebben er zojuist al een paar benoemd, maar er zijn daarnaast nog veel meer oorzaken die kunnen zorgen voor een pijnlijke enkel. Denk bijvoorbeeld aan artrose (slijtage) of een voetballersenkel. Daarnaast behoren kapselirritatie en een acute enkeltraumata ook tot veel voorkomende indicaties. Hetzelfde geldt voor achillespees irritaties, dit komt ook veel vaker voor dan je zou verwachten. Heb je pijnklachten, maar weet je niet precies wat de oorzaak is? Raadpleeg dan zo snel mogelijk een arts zodat je in ieder geval zeker weet waar de pijn vandaan komt. Alleen dan kun je op zoek gaan naar een passende brace of bandage.

Welke brace of bandage heb ik nodig?

Pas wanneer je weet waar de pijnklachten vandaan komen, kun je op zoek gaan naar een passende enkelbraces of -bandages. Wat je ook kunt doen, is preventief een enkelbrace dragen. In dat geval kun je met een reguliere enkelbrace al uit de voeten. Zoek je een bandage voor een specifieke klacht? Dan heb je ook een specifiek model nodig dat aansluit op jouw klachten. Alleen een brace op maat is effectief in dat geval.

Afbeeldingsresultaat voor brace enkel

Blessure, brace, Enkelbrace

Een enkelbrace preventief gebruiken

september 29, 2017 Geen reacties

Heb je gevoelige enkels die al snel opgeven wanneer je ze zwaarbelast? Dan kan dit heel lastig zijn in het dagelijks leven. Denk aan een middagje intensief wandelen, maar ook tijdens het sporten kan een zwakke enkel voor problemen zorgen. Heel vervelend, zeker als je weet dat je halverwege een wandeltocht of sportwedstrijd moet afhaken omdat je enkel niet meer meegeeft. Gelukkig is hier een heel eenvoudige oplossing voor: het dragen van een enkelbrace. Een brace voor je enkel geeft extra steun waardoor je zwakke enkel stabieler staat en meer druk aankan. Hierdoor kun je langer en zwaarder je enkel belasten tijdens het lopen, rennen of springen. Zeker tijdens het sporten kan dit voor veel verlichting zorgen. Met het dragen van een enkel brace kun je langer doorgaan zonder dat je je enkel extra belast.

Welke brace heb ik nodig?

Afbeeldingsresultaat voor sportbrace enkel Als je online gaat zoeken naar een enkelbrace krijg je ontzettend veel verschillende resultaten. Om dan de perfecte enkelbrace te vinden moet je aardig zoeken. Wat daarom veel verstandiger is, is om advies te vragen aan iemand die gespecialiseerd is in enkelbraces of braces in het algemeen. Neem bijvoorbeeld ProBrace. Dit team van specialisten heeft allerlei verschillende braces in het assortiment die stuk voor stuk gespecialiseerd zijn. Ben je opzoek naar een enkel brace van hoge kwaliteit? Dan kan ProBrace je hierbij helpen. Afhankelijk van waar je de enkelbrace voor wil gebruiken zijn er een aantal specifieke braces die hieraan voldoen. Wil je de enkelbrace preventief gebruiken? Dan vind je hier ook een speciale selectie voor. Waar wacht je nog op? Ga online en bekijk het aanbod (preventieve) enkel braces en vindt de brace die voor jou geschikt is. Voorkom pijn in je enkel door preventief een brace te dragen die zorgt voor extra steun.

Blessures, Enkelbrace

Een enkelbrace zet je in bij de volgende indicaties…

oktober 7, 2016 Geen reacties

Een brace of bandage voor de enkel wordt vaak ingezet bij verschillende pijnindicaties. Let hierbij wel op, niet iedere enkelbrace is geschikt voor iedere situatie. De pasvorm van de brace is heel belangrijk, de enkel moet op de juiste plaats(en) worden ondersteund. Zorg voor de aanschaf van een enkelbrace daarom eerst dat je precies weet wat de reden van de pijn in de enkel is. Pas wanneer je achter de oorzaak bent, kun je opzoek naar een geschikt enkelbrace om de pijn mee te verlichten.

Enkelbrace tegen de pijn

Zoals net kort werd benoemd, zijn er tal van indicaties waarbij je een enkelbrace kunt inzetten. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een kneuzing in de enkel, maar ook bij een acuut enkeltrauma of een fractuur kan een enkelbandage worden ingezet. Afhankelijk van de indicatie kies je een passende enkel brace uit. Een brace voor de enkel kan worden ingezet bij de volgende indicaties:

– Stabiliteit in de enkel
– Fracturen in de enkel
– Enkel artrose (slijtage)
– Enkel distorsie of enkel verzwikking
– Achillespees irritatie
– Een voetballersenkel
– Irritatie aan de kapsel
– Een acuut enkeltrauma

Naast bovenstaande genoemde indicaties, kan een enkelbrace kopen ook preventief worden gedragen. Heb je bijvoorbeeld gevoelige enkels die wel een beetje extra steun kunnen gebruiken? Dan zou een brace voor de enkel ook een uitkomst kunnen bieden.

Welke brace bij welke indicatie?

Wanneer je erachter bent welke indicatie je precies hebt, kan de zoektocht naar de perfecte enkelbrace starten. Kijk bij de specificaties van de brace goed of deze geschikt is voor jouw indicatie, hier kan het namelijk nog weleens misgaan.
Nog een tip, er zijn ook speciale braces verkrijgbaar die ingezet kunnen worden tijdens het sporten. Mocht je dus opzoek zijn naar een brace voor de enkel met extra steun, zodat je alsnog kunt doorgaan met het uitoefenen van je sport, dan is dit zeker een goede optie!