Een enkelbrace preventief gebruiken

Heb je gevoelige enkels die al snel opgeven wanneer je ze zwaarbelast? Dan kan dit heel lastig zijn in het dagelijks leven. Denk aan een middagje intensief wandelen, maar ook tijdens het sporten kan een zwakke enkel voor problemen zorgen. Heel vervelend, zeker als je weet dat je halverwege een wandeltocht of sportwedstrijd moet afhaken omdat je enkel niet meer meegeeft. Gelukkig is hier een heel eenvoudige oplossing voor: het dragen van een enkelbrace. Een brace voor je enkel geeft extra steun waardoor je zwakke enkel stabieler staat en meer druk aankan. Hierdoor kun je langer en zwaarder je enkel belasten tijdens het lopen, rennen of springen. Zeker tijdens het sporten kan dit voor veel verlichting zorgen. Met het dragen van een enkel brace kun je langer doorgaan zonder dat je je enkel extra belast.

Welke brace heb ik nodig?

Afbeeldingsresultaat voor sportbrace enkelAls je online gaat zoeken naar een enkelbrace krijg je ontzettend veel verschillende resultaten. Om dan de perfecte enkelbrace te vinden moet je aardig zoeken. Wat daarom veel verstandiger is, is om advies te vragen aan iemand die gespecialiseerd is in enkelbraces of braces in het algemeen. Neem bijvoorbeeld ProBrace. Dit team van specialisten heeft allerlei verschillende braces in het assortiment die stuk voor stuk gespecialiseerd zijn. Ben je opzoek naar een enkel brace van hoge kwaliteit? Dan kan ProBrace je hierbij helpen. Afhankelijk van waar je de enkelbrace voor wil gebruiken zijn er een aantal specifieke braces die hieraan voldoen. Wil je de enkelbrace preventief gebruiken? Dan vind je hier ook een speciale selectie voor. Waar wacht je nog op? Ga online en bekijk het aanbod (preventieve) enkel braces en vindt de brace die voor jou geschikt is. Voorkom pijn in je enkel door preventief een brace te dragen die zorgt voor extra steun.

Continue Reading

Een enkelbrace zet je in bij de volgende indicaties…

Een brace of bandage voor de enkel wordt vaak ingezet bij verschillende pijnindicaties. Let hierbij wel op, niet iedere enkelbrace is geschikt voor iedere situatie. De pasvorm van de brace is heel belangrijk, de enkel moet op de juiste plaats(en) worden ondersteund. Zorg voor de aanschaf van een enkelbrace daarom eerst dat je precies weet wat de reden van de pijn in de enkel is. Pas wanneer je achter de oorzaak bent, kun je opzoek naar een geschikt enkelbrace om de pijn mee te verlichten.

Enkelbrace tegen de pijn

Zoals net kort werd benoemd, zijn er tal van indicaties waarbij je een enkelbrace kunt inzetten. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een kneuzing in de enkel, maar ook bij een acuut enkeltrauma of een fractuur kan een enkelbandage worden ingezet. Afhankelijk van de indicatie kies je een passende enkel brace uit. Een brace voor de enkel kan worden ingezet bij de volgende indicaties:

– Stabiliteit in de enkel
– Fracturen in de enkel
– Enkel artrose (slijtage)
– Enkel distorsie of enkel verzwikking
– Achillespees irritatie
– Een voetballersenkel
– Irritatie aan de kapsel
– Een acuut enkeltrauma

Naast bovenstaande genoemde indicaties, kan een enkelbrace kopen ook preventief worden gedragen. Heb je bijvoorbeeld gevoelige enkels die wel een beetje extra steun kunnen gebruiken? Dan zou een brace voor de enkel ook een uitkomst kunnen bieden.

Welke brace bij welke indicatie?brace-enkel

Wanneer je erachter bent welke indicatie je precies hebt, kan de zoektocht naar de perfecte enkelbrace starten. Kijk bij de specificaties van de brace goed of deze geschikt is voor jouw indicatie, hier kan het namelijk nog weleens misgaan.
Nog een tip, er zijn ook speciale braces verkrijgbaar die ingezet kunnen worden tijdens het sporten. Mocht je dus opzoek zijn naar een brace voor de enkel met extra steun, zodat je alsnog kunt doorgaan met het uitoefenen van je sport, dan is dit zeker een goede optie!

 

Continue Reading